VİTAMİNLER

D3 vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir
Uzm. Dyt. Pelin A.
20.9.2023

D3 vitamini Eksikliği Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?

D3 vitamini eksikliği belirtileri, D vitamini eksikliğinin ülkemizde ve dünyada çok yaygın görülmesi nedeniyle sıklıkla araştırılan konuların başında gelir.

Devamını Oku
D Vitamini  Referans Aralığı Nedir
Uzm. Dyt Pelin A.
19.9.2023

D Vitamini Referans Aralığı Nedir?

“D vitamini referans aralığı nedir?” sorusu, her yaştan birey tarafından sıklıkla sorulan sorulardan bir tanesidir.

Devamını Oku
Vitamin Eksikliği Belirtileri Nelerdir Neden Olur
21.8.2023

Vitamin Eksikliği Neden Olur?

Vitamin eksikliği, beslenmeye veya çeşitli hastalıklara bağlı olarak gelişebilen, uzun süre devam ettiğinde belirgin semptomlara yol açabilen bir sağlık sorunudur.

Devamını Oku
C Vitamini Nelerde Var C Vitamini İçeren Besinler
Uzm. Dyt. Özgür G.
21.8.2023

C Vitamini Nelerde Var?

C vitamini ya da bir diğer adıyla askorbik asit, suda eriyen vitamin çeşitleri arasında yer alır.

Devamını Oku
D Vitamini Nelerde Bulunur? D Vitamini İçeren Besinler
Uzm. Dyt. Özgür G.
15.8.2023

D Vitamini İçeren Besinler

D vitamini, vücudumuzun sağlıklı işleyişi için kritik öneme sahiptir ve genellikle "güneş vitamini" olarak bilinir.

Devamını Oku
C Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir
Uzm. Dyt. Özgür G.
15.8.2023

C Vitamini Eksikliği Belirtileri

Enfeksiyonların önlenmesi ve tedavisinde etkili rol oynayan C vitamini, suda eriyen ve vücut tarafından sentezlenemeyen bir vitamindir.

Devamını Oku
D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir D Vitamini Eksikliğine Ne İyi Gelir
Uzm. Dr. Çiğdem Ş.
26.7.2023

D Vitamini Eksikliği Belirtileri

Vitamin D eksikliği, diyetten yereli miktarda D vitamini alınmadığında ya da vücut güneş ışığından yeterince faydalanamadığında ortaya çıkar.

Devamını Oku
E Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Uzman Doktor Çiğdem Ş.
18.4.2023

E Vitamini Eksikliği Belirtileri

E vitamini, güçlü antioksidan özelliklere sahip yağda eriyen bir vitamindir.

Devamını Oku
E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? Vitamin E İçeren Besinler
Uzman Diyetisten Özgür G.
18.4.2023

E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

E vitamini; vücudun görme ve üreme fonksiyonlarına destek olan yardımcı bir bileşendir.

Devamını Oku
A Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Uzman Doktor Çiğdem Ş.
18.4.2023

A Vitamini Eksikliği Belirtileri

Vitaminler, genel vücut sağlığının korunmasına yardımcı olurlar.

Devamını Oku
A Vitamini Nelerde Var? A Vitamini İçeren Besinler
Uzman Doktor Çiğdem Ş.
18.4.2023

A Vitamini İçeren Besinler

A vitamini; vücudun görme, üreme ve bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını yerine getirmesinde önemli rol oynar.

Devamını Oku
D3 Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?
Dr. Gaye Y.
8.12.2022

D3 Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?

D3 vitamini vücudumuzda önemli işlevleri olan D vitaminin vücutta kullanılan bir formudur. D3 vitamini faydaları saymakla bitmeyebilir.

Devamını Oku
B3 Vitamini (Niasin) Nedir? Ne İşe Yarar?
Dr. Gaye Y.
27.9.2022

B3 Vitamini (Niasin) Nedir? Ne İşe Yarar?

B vitamini grubunun bir parçası olan B3 vitamini vücut için önemli bir vitamindir.

Devamını Oku
E Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?
Dr. Gaye Y.
27.9.2022

E Vitamini Nedir?

Çeşitli formları bulunan E vitamini yağda çözünen vitaminlerden biridir. E vitamini optimal sağlık için vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminlerdendir. 

Devamını Oku
D Vitamini Nedir? D Vitamini Faydaları Nelerdir?
Uzman Diyetisten Özgür G.
27.9.2022

D Vitaminin Faydaları

Yerine getirebilmesi, büyümesi ve gelişimini tamamlayabilmesi için ihtiyaç duyduğu bileşenlerdir

Devamını Oku
C Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar?
Dr. Gaye Y.
27.9.2022

C Vitamini Nedir?

C vitamini, bir diğer adıyla askorbik asit, hayati fonksiyonların devamı için gerekli olan esansiyel besin öğelerinden bir tanesidir.

Devamını Oku
B2 Vitamini (Riboflavin) Nedir? Faydaları Nelerdir?
Dr. Gaye Y.
27.9.2022

B2 Vitamini Nedir?

Riboflavin adıyla da bilinen B2 vitamini, besinlerin enerji dönüşmesi üzerindeki rolü ile ön plana çıkar. 

Devamını Oku
A Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?
Dr. Gaye Y.
27.9.2022

A Vitamini Nedir?

A vitamini gıdaların çoğunluğunda doğal olarak bulunan yağda çözünen vitaminler grubundandır.

Devamını Oku
Vitamin nedir? Vitamin Çeşitleri Vitamin Hangi Besinlerde Bulunur?
Uzm. Diyetisten Özgür G.
27.9.2022

Vitamin nedir? Vitamin Çeşitleri

Büyük moleküllerin yanı sıra daha küçük organik moleküllere de ihtiyacı vardır. 

Devamını Oku